Вы часто путаете слова гиповитаминоз и авитаминоз. А знаете ли вы, что это слова подразумевают абсолютно разные проблемы, но одна исходит из другой. А точнее из первого может развиться второе.
Гиповитаминоз – это правильнее сказать витаминная недостаточность, сопровождающаяся болезненными симптомами, в зависимости от того какой группы витаминов не хватает. Чаще всего проявляется у детей и взрослых в зимний/весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе значительно уменьшаются, так же гиповитаминоз может проявиться из-за проблем с ЖКТ, после периода приема антибиотиков, при недостатке жиров в организме.
Авитаминоз – это серьезное заболевание, несущее за собой ужасные последствия и даже, в крайнем случае, летальный исход. Это острая нехватка витамина в организме, и восполнение ими организма в отличие от гиповитаминоза не приводит к быстрому выздоровлению. Авитаминоз может привести к таким заболеваниям как цинга, рахит и т.д. Но в отличие от первого, он проявляется крайне редко. И это достаточно приятная новость, так как лечение гиповитаминоза не затягивается, если его вовремя начать.
Поэтому не стоит переживать так сильно, но и не пренебрегать посещением к врачу. Особенно это касается ребенка. Детский организм очень легко попадает под вредящие на него факторы, и малое количество витаминов может нести за собой ни одну проблему. Поэтому при первых признаках стоит записываться на прием. Ошибочно полагать, что гиповитаминоз не несет вреда и все само собой пройдет, если вы дадите малышу пару яблок. Это сложный процесс, особенно с тем фактом, что организм человека сугубо индивидуален. И лечение при одинаковых симптомах может быть разным, а значит и лечение. Так, что консультация у врача в обязательном порядке.
Но до похода в клинику с ребенком, стоит понимать причины появления гиповитаминоза:
Если вы и ваш малыш не столкнулись с данной проблемой, стоит подобрать для ребенка группу продуктов, насыщенных витаминов, или же использовать витамины в таблетках. Для ребенка чаще всего это удовольствие, так как таблетки сейчас заменили на жевательных мишек, конфетки и т.д. Читайте подборку о самых эффективных витаминах для детей, а также о симптомах, которые могут появится у ребенка во время гиповитаминоза.