30 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом?

13 февраля 2019, 17:23

Подошла 30 неделя беременности. Для будущей мамы это уже настоящая победа и немаленький путь к пополнению семьи. Малыш уже почти сформировался в утробе, у него развились некоторые навыки, и он может реагировать на происходящее. А еще пришло время декрета. Теперь это — официальная точная дата, а значит роды все ближе.

Содержание:

Срок 30 недель беременности говорит о том, что пора в декретный отпуск. Официально он именуется отпуском по беременности и родам. В него входит 140 дней в случае ожидания одного ребенка и на две недели больше, если двойня.

Беременность 30 неделя

  • Акушерская неделя — 30
  • Эмбриональная неделя — 28
  • День срока — 213-220

Что происходит на 30 неделе беременности?

С малышом:

Ребенок увеличивается в размерах быстрее, чем матка. Удивительно, но несмотря на тесноту, ему удается двигаться и переворачиваться в утробе. Околоплодных вод стало тоже немножко больше, они составляют около 0,75 л.

По интернету достаточно часто встречаются мнения, что малыш чувствует, когда включается свет. А некоторые говорят, что при приближении источника света к животу он начинает жмуриться. Однако у специалистов на этот счет разное мнение.

Многие подтверждают, другие же считают, что глаза уже приобрели способность реагировать на свет, но пользоваться этой функцией до родов ребенок не сможет. Причиной становится плотный слой стенок матки, амниотической жидкости, слоя мышц, подкожного жира и кожи. Поэтому маловероятно, что свет действительно проникает так глубоко. А значит ребенка этим не потревожишь.

Все движения век и глаз — это только тренировка для малыша перед выходом на свет.

Уже на данном этапе у многих детишек появляются волосы на головке, у кого-то они по-настоящему густые. А вот пушок на теле пропадает, кожа становится более гладкой, так как все еще увеличивается подкожный жир.

30 неделя твоей беременности предполагает развитие половых органов до состояния, как у новорожденных. Но если это не произошло, переживать не стоит. Так часто мальчики рождаются с не опущенными в мошонку яичками. Но постепенно все приходит в норму.

Развитие коры головного мозга и появление новых извилин продолжается до момента рождения.

Шевеления очень ощутимы и даже неприятны. Если малыш стал резко меньше шевелиться или наоборот стал слишком активным, то стоит отправиться к врачу. На 30 неделе в час должно быть минимум 6 шевелений, в течение четверти дня (6 часов) — от 10 и больше. За пол дня минимальное количество 24 раза.

С мамой:

На данном этапе часто возникают новые страхи. Старайся не паниковать. Разберись, что тебя пугает? Если переживаешь за болевые ощущения, то сейчас есть не один метод обезболивания родов. И к нему можно прибегнуть, если нервы зашкаливают. Только внимательно изучи все плюсы и минусы. А еще страх боли преувеличен, об этом может рассказать не одна женщина.

Страх «неестественных родов» — кесарево сечение вообще не обоснован. Вмешательство хирурга в родовой процесс бывает двух видов: кесарево сечение или разрез промежности. Но их делают только в случае показаний, требующих вмешательства, чтобы предотвратить опасность для мамы и ребенка.

Бояться дефекации во время родов — это нормально. Такой конфуз случается. Однако спешим успокоить, перед родами кишечник очищается. Но если это не помогло, то страх абсолютно напрасен. Ты не первая будешь у врача с такой проблемой. И ругать за это не будут, да и стыдить тоже. Все это естественно.

Конечно, страхов перед родами у беременной может появится множество на третьей неделе беременности. Но стоит немного успокоится, взять передышку и забыть о них. Времени еще достаточно, и важно просто вовремя ко всему подготовиться.

К тому же есть радость — долгожданный декрет. Обещать, что ты выспишься мы не будем. Но поспать подольше, а то и весь день — это да. А еще это время очень интересно тем, что можно начинать закупаться одеждой для малыша, готовиться к его появлению на свет.

Вес с начала беременности может увеличиться от 5,5 до 10,5 килограмм. Конечно, многое зависит от изначального веса, роста. Главное в третьем триместре — наличие хорошего самочувствия, отсутствие отеков, скачков в весе.

Также может мучить изжога и запор, для этого стоит следить за питанием. Матка из-за размеров может давить на диафрагму и затруднять дыхательный процесс, к тому же причиной может быть и нагрузка на сердце.

Судороги могут застать врасплох, как и отеки. А за состоянием своим стоит следить и общаться по каждому сомнению с врачом.

Что следует знать на 30 неделе беременности:

30 неделя твоей беременности не сильно отличается от 29, сейчас стабильно идет подготовка к родам у всего организма. Стоит понимать, что ждет на этой неделе тебя и что происходит на 30 неделе беременности с плодом.

Болевые ощущения. В этот период боли — не новость. Живот теперь настолько большой, что при переутомлении может болеть и спина, и ноги. Да и боли внизу живота не редкость. Если ощущения незначительны, то паниковать не стоит. А вот сильные боли требуют консультации врача или вызова «скорой».

Выделения. В эту неделю выделения не должны быть обильными. Запах и цвет не выражены. Если же заметны отклонения, необходимо будет пройти исследование. Коричневые выделения (кровянистые), кровотечения и обильные водянистые опасны, они могут говорить о различных проблемах и о риске раннего рождения малыша.

Преждевременные роды. Конечно, бывают и такие случаи на 30 неделе. Однако у малыша есть все шансы выжить. Но для это потребуется медицинское оборудование и наблюдение.

Исследования и анализы. Если неделю раньше тебя не отправили на исследование крови на ВИЧ и сифилис, то отправят на этой. Возможно, назначат направление на общие анализы и тест на сахар. Часто на 30 неделе отправляют на сдачу мазка из влагалища. Но очень многое зависит от врача и состояния будущей мамы.

УЗИ на 30 неделе беременности. Его назначают по показаниям, в принципе, как и кардиотокографию. Так специалист проверяет длину ножек и ручек, окружность головки и груди, состояния органов, количество околоплодных вод и расположение плаценты. Визит к врачу должен быть не меньше 1 раза в 2 недели.

Чек-лист на 30 неделю беременности:

  • Не переедай. Помни, что питание должно быть разделено на маленькие порции, примерно на 5-6 раз.
  • Больше пей жидкости. Лучше всего пить простую воду, морсы, натуральные соки и компоты.
  • Если начался метеоризм, его угомонить поможет тертая морковка с яблоком и сметаной. Про виноград забудь.
  • Не используй ни в коем случае слабительное, даже если мучает сильный запор. Лучше используй чернослив и курагу.
  • При учащенном сердцебиении и одышке стоит отдохнуть или замедлить движения. Поможет избежать такого состояния правильно рассчитанное время. Без спешки не будет и утомляемости. Все-таки организм под сильной нагрузкой.
  • От изжоги помогает каша и кисель. К тому же это отличный перекус.
  • Старайся больше отдыхать. Тишина и покой (а это значит без телефона), а также темнота избавляют от неприятных ощущений быстрее.
  • Общайся с ребенком, рассказывай сказки, пой песни, включай музыку.
  • Старайся заниматься сексом с отцом ребенка нежно и осторожно. В случае ожидания двойни интимная жизнь должна быть приостановлена.
  • Подушка для беременных сейчас лучше всего будет помогать уснуть.
  • Откажись от сна на спине, есть множество противопоказаний почему этого делать нельзя на последнем триместре.
  • Если застала бессонная ночь, старайся спокойно лежать, читать (не эмоциональные книги), откажись от телефона и кино.
  • Гостей лучше принимать в обеденное время, так как неизвестно как быстро ты утомишься.
  • Составь список вещей, которые понадобятся тебе в роддом. А также запиши то, что еще не купила для малыша. Пусть этот перечень покупок всегда будет с тобой, чтобы можно было его дополнять и вычеркивать купленное из «необходимо купить».
  • Старайся избегать простудных заболеваний. Особенно если сейчас период частых инфекций.
  • Заведи привычку отмечать тренировочные схватки, они должны быть нерегулярными.