Как избавиться от перхоти. Топ советов, которые действительно работают

10 января 2020, 18:13

Многие ищут способы как избавиться от перхоти, и вскоре сдаются. Есть множество советов, которые можно найти в сети, услышать от подруг или узнать от бабушек. Но, как правило, способы либо дают только кратковременный эффект, либо вообще не работают. Прочтите рекомендации как избавиться от перхоти навсегда. Они помогут решить проблему не только для взрослых, но и детей.

Перхоть может доставлять дискомфорт уже с подросткового возраста. Ребенок из-за этого становится неуверенным в себе, а «снежок» на плечах может стать поводом для шуток. Поскольку школьник еще не может помочь себе в этом вопросе, то эта задача возложена на родителей. Советы как избавиться от перхоти, могут помочь и подросткам.

Содержание: 

Причина появления перхоти

kak_izbavitsya_ot_perhoti

Для людей у которых есть перхоть не нужно объяснять что это такое. Но мало кто знает, что это является синдромом, и легкой клинической формой себорейного дерматита. Есть несколько причин, почему на голове может появится перхоть.

  • Наследственность (связано со строением кожи головы и ее секрецией);
  • дисбактериоз (например, после приема антибиотиков);
  • сбой в обмене веществ, что приводит к неправильной работе сальных желез (себорея);
  • инфекционное поражение грибком;

Последние два пункта часто встречаются одновременно. Есть еще ряд факторов, которые могут привести к перхоти.

    • Окрашивание волос, особенно осветление. Даже если вы используете краску без аммиака, то обойтись без окисляющей эмульсии невозможно. Некоторые девушки негодуют, ведь у подруги от такой же краски перхоти нет, а у нее появилась. Это индивидуальный вопрос, и ваша кожа головы, ее особенности секреции могут отличаться. Системные окрашивания пересушивают кожу, и приводят к раздражениям. В результате вы можете обнаружить не только покраснения, но и шелушения. Спустя время кожа восстановится, но очередное окрашивание возвращает к проблеме.
    • Травмирование кожи головы расческой.
    • Пересушивание кожи феном. Перхоть знакома девушкам, которые стараются сделать прикорневой объем, но пренебрегают температурным режимом фена и расстоянием.
    • Не подходит шампунь. Действительно, шампунь может «не понравится» вашим волосам, а точнее коже. В таком случае перхоть может беспокоить первые 1-2 дня после мытья головы. Компоненты в составе могут как пересушивать, так и закупоривать кожу.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

kak_izbavitsya_ot_perhoti_01

Учтите, советы ниже могут не помочь, если перхоть вызвана проблемой изнутри. То есть средства, могут облегчить состояние, но не избавить от него навсегда.

К какому специалисту обратиться, если уже устали от перхоти? Все зависит от первопричины проблемы. Поэтому вы можете обратиться к трихологу, либо эндокринологу или гастроэнтерологу.

Советы:

  • Выбирайте щадящие кожу головы окрашивания. Используйте окисляющие эмульсии с низким процентом. Можете проконсультироваться с колористом, какое окрашивание будет причинять меньше вреда для кожи головы.
  • На зубчиках расчески должны быть гладкие наконечники, которые бы не царапали кожу. Проводите по макушке плавными движениями, не вдавливая в голову.
  • Если перхоть беспокоит первые несколько дней после мыть головы, то смените шампунь. Определить, в нем ли дело, можно спустя 3 применения нового шампуня. Если проблема сохранилась, то средство было не при чем.
  • Постройте сбалансированное меню. Увидеть результаты сразу не получится, но красота не дается легко. Избегайте «легких» углеводов и газировки.
  • Делайте массаж перед мытьем волос. Движения должны быть уверенными, не сильными. Старайтесь не поцарапать кожу.
  • Промывание волос отварами трав, например, ромашки. Это делают уже после мытья шампунем. Также в воду можно добавить несколько капель эфирного масла, лаванды или пихты. Убедитесь, что у вас нет непереносимости на растительные компоненты.

Если подросток пользуется сухим шампунем, то стоит прекратить его использование. Он не только подчеркнет наличие перхоти, но и увеличит ее количество.

Шампуни и средства от перхоти 

kak_izbavitsya_ot_perhoti_03

Лечебные средства от перхоти, в том числе и шампуни, можно купить в аптеке, либо профессиональных магазинах. Средства выпускаются в разных формах: шампуни, бальзамы, лосьоны. Последние, нужно наносить за несколько часов до мытья головы, а потом смывать. Если вы нашли линейку средств против перхоти, то следует купить сразу несколько препаратов из серии. В таком случае, производитель рассчитывает на комплексное воздействие на проблему.

Самостоятельно выбрать средство достаточно сложно, поскольку компоненты в составе могут быть направлены против грибов разного рода. Именно поэтому, некоторые расстраиваются, что шампунь мог не помочь избавиться от перхоти. На самом деле, активный компонент мог быть направлен против одного вида грибов, а не тот, который оказался у вас. Разумно обратиться к трихологу, чтобы не тратить напрасно время и деньги.

Что должно быть в составе шампуней и средств против перхоти:

Препараты против перехоти должны иметь в составе сразу несколько компонентов, перечисленных ниже.

  • Салициловая кислота — обладает мягким противомикробным действием. Позволяет снизить работу потовых и сальных желез. Также, благодаря ей в кожу проникает больше компонентов, которые входят в состав средства от перхоти, что увеличивает его эффективность. Успокаивает зуд и отшелушивает кожу. При себорее необходима большая концентрация салициловой кислоты (3-15%). Показатель определяет специалист исходя из ситуации. Если у пациента нет себореи, то достаточно 2%.
  • Климбазол или Кетоконазол — компоненты одного направления действия. Они тормозят скорость размножения грибов и уничтожают их.
  • Клотримазол — компонент уничтожает грибы рода Candida, Malassezia (Pityrosporum), а также плесневых и дерматофитов. Имеет противомикробный эффект.
  • Бифоназол — схож по действию с Кетоконазолу, но в отличие от него, сохраняется в коже дольше (2-3 дня). Эффективен против грибов двух видов: Candida, Malassezia (Pityrosporum).
  • Белосалик — противогрибковый, противомикробный компонент, который также снимает воспаление, зуд и красноту.
  • Бетаметазон — препятствует разрастанию зоны поражения перхотью. Обладает противовоспалительным и противоаллергическим эффектом.
  • Пиритион цинка или Циклопирокс- противомикробный препарат, который уничтожает и грибы рода Malassezia (Pityrosporum). Второе средство начинает действовать уже через 3 минуты после нанесения.
  • Ихтиол или березовый деготь — стабилизирует цикл обновления клеток эпидермиса. Обладает противовоспалительным и антисептическим эффектом.

Дополнительно, в средства добавляют экстракты растений, которые снимают раздражения, успокаивают и питают кожу головы.

Косметологические процедуры против перхоти

Перед походом в салон, нужно проконсультироваться с трихологом. Если проблема связана с нарушением ЖКТ, гормональными сбоями, то эффект от процедуры не будет вечен. Вылечите организм изнутри, а после посетите салон. Не забывайте, что у процедур есть противопоказания. Если вы ведете на них подростка, то обязательно убедитесь, что они подходят для детей младше 18 лет.

Салонные процедуры для кожи головы:

  • механический пилинг,
  • детокс,
  • химический пилинг.

Что такое себорея или «подростковая» перхоть?

kak_izbavitsya_ot_perhoti_04

Условно, себорея это общее понятие перхоти. Если перхоть может быть вызвана разными причинами, то себорея — нарушениями салообразования. Сальный секрет начинает активно вырабатываться, при этом хим.состав кожного сала изменяется. Конечно, такие изменения не происходят просто так, а связаны с нарушениями в организме. В первую очередь, обращают внимание на работу нервной и эндокринной системы, а также ЖКТ. Поэтому, чаще всего себорея наблюдается у подростков и лиц старше (от 14 до 25 лет). Дело в том, что в этом возрасте в организме происходит перестройка и гормональный фон скачет.

Себорея осложняется при гиповитаминозах, в особенности  нехватки витамина A или C. Также, влияет рацион питания. Заболевание ухудшается у любителей сладкого, фаст фудов и жирной пищи. Лечение шампунями и народными средствами в данном случае помогут незначительно.

Перхоть может быть сухой, жирной (желтоватые комочки, налет на коже), либо комбинированной.

Лечение себореи 

Необходимо проконсультироваться с трихологом. Специалист определяет степень тяжести заболевания, и только после этого назначает подходящие препараты. Как правило, они содержат противомикробные компоненты, противогрибковые, отшелушивающие. Помимо этого в их составе есть успокаивающие кожу головы экстракты растений. Выпускают такие препараты в форме шампуней, масок и лосьонов. Факт в том, что лечение себореи может быть неэффективным, если не придерживаться диеты. Следует ограничить количество сладкого и жирной пищи. Следует проверить уровень витаминов и минералов в организме. В меню следует ввести кисломолочные продукты, клетчатка и фрукты.