ГлавнаяДети до 3Как легко адаптировать ребенка к детскому саду? Мнение психолога

Как легко адаптировать ребенка к детскому саду? Мнение психолога

21 августа 2019, 12:44

Процесс адаптации к детскому садику порой бывает очень непростым. Чтобы уменьшить стресс как родителям, так и их детям, я подготовила для вас несколько рекомендаций. Они точно помогут вам и вашему ребенку подготовиться к детсаду.

Это то, что необходимо сделать заранее

Шаг 1. Выбор детского сада и воспитателя.

Для этого больше общайтесь с родителями! Не нужно наводить справки про садик через отделы образования. Самый лучший отзыв будет от мамы и ребенка. Вы можете прогуляться вокруг сада и оценить обстановку, возможно, получится познакомиться с воспитателями. Когда мой сын был маленький, он часто во время прогулки заворачивал в детские сады, играл на площадках, а я оценивала обстановку и знакомилась с воспитателями. Сейчас это сделать сложнее, так как во всех садах закрытая система входа, и если у вас нет своего ключа, то попасть сложнее. Конечно, вам могут помочь социальные сети: читайте отзывы там и сами задавайте вопросы в пабликах для мам.

Шаг 2. За месяц до посещения детского сада, ребенку нужно перестроить режим.

Он должен быть такой же, как и в детском саду. То есть ранние подъемы, дневной и вечерний сон должны быть своевременными и совпадать с ритмом детсада. Питание должно быть в то же время, что и в детском саду. Готовьте дома примерно такую же еду, как и в саду, чтоб для ребенка не было незнакомых блюд. Может, ваш малыш привык ходить по ресторанам и видеть красивую подачу, а в детском саду ожидание и реальность могут не совпасть. Постарайтесь максимально научить ребенка одеваться самостоятельно, пусть не полностью, но чтобы он уже мог что-то надевать из одежды и обуви сам.

Шаг 3. Четкий распорядок дня.

Когда мы прощаемся с ребенком, мы говорим следующие слова: «Ты покушаешь, и я тебя заберу». Поэтому малыш должен четко знать и понимать, когда это будет. В его маленькой голове должна уложиться схема — что за чем следует. Чтобы так было, ребенку надо заранее об этом говорить, а не внезапно в первый же день посещения детского учреждения. Лучше всего эту схему не только рассказывать, но и проигрывать.

Шаг 4. Играйте с детьми в детский сад.

В идеале начинать играть за полгода, но лучше поздно, чем никогда. Дети не особо воспринимают взрослую речь, так как мышление в этом возрасте наглядное, и через игру они смогут понять многие вещи гораздо быстрее! Игру вы сможете использовать и дальше, так как она выполняет разные функции: подготовка, диагностика, коррекция. Цель этих игр — познакомить с бытом, посмотреть на детсадовскую жизнь изнутри.

Сложность игр зависит от возраста ребенка. Чем он старше, тем более полный сценарий вы можете предлагать ему. Если ребенку около двух лет, проигрывайте отдельные элементы.

Шаг 5. Делитесь своим собственным опытом.

Если ваши воспоминания о своем опыте в детском саду положительные, обязательно поделитесь ими с ребенком. Расскажите о своих друзьях, в какие веселые игры вы играли и какие интересные ситуации с вами случались. Поговорите с ребенком о ваших любимых игрушках и блюдах, про утренники, подарки и, конечно, про любимого воспитателя.

Если ребенок уже пошел в детский сад

  1. Нужно продумать, как сказать малышу, куда делась мама. Поделиться своими планами на день, играть, рассказывать сказки. Объяснение в формате «я пойду на работу» для ребенка слишком абстрактно, ему важна конкретика. Обязательно говорите, что вы к нему спешите. И что дети в саду не живут.
  2. Объясняйте, когда заберете малыша: «Вы поиграете, и я тебя заберу».
  3. Мама-заместители. Дайте ребенку что-то свое: это может быть заколка, резиночка, платочек или шарф. Или поцелуйте малыша в ладошку, и это тоже будет ваша частичка, которая всегда с ним. Главное — давать то, что не смогут забрать дети и воспитатели.
  4. График посещения. Общая идея такая: если детский сад разрешит, лучше всего начать его посещение не с группы, а с совместных прогулок. После того, как ребенок присмотрится к детям и немного с ними познакомится, можно приходить в группу на полчаса — час. Старайтесь не уходить на это время, а ждать малыша, например в раздевалке. И постепенно ребенок начнет привыкать к жизни и ритму детского садика. Как только он начнет чувствовать себя более комфортно, можно оставить его на пару часов. И попробуйте уйти из садика, а после непременно посмотрите на его самочувствие. Затем можно оставлять его одного в садике с утра и до обеда. Еще чуть позже — оставить на обед и забрать, затем – оставить на дневной сон и забрать.И только потом можно смело оставлять ребенка на целый день.

Нет четких рекомендаций, сколько времени должна длится каждая стадия. Нужно смотреть по самочувствию ребенка и на свою материнскую интуицию.

После того, как ваш ребенок был первый раз в детском садике ( при этом не имеет значения, понравилось ему или он плакал), в любом случае устройте ему небольшой домашний праздник. И даже если в детском саду были какие-то негативные моменты, они перекроются положительными эмоциями.