Можно ли гулять с ребенком с температурой?

30 декабря 2019, 18:47

Педиатров часто спрашивают: «Можно ли гулять с ребенком с температурой?». Этот вопрос особенно становится популярным в холодное время года, когда дети более подвержены инфекционным заболеваниям. Дело в том, что их иммунитет только знакомиться с окружающим миром. Микробы и бактерии присутствуют в организме, но защитная система не дает им размножаться. Но если на организм воздействуют какие-то неблагоприятные факторы, то они провоцируют развитие болезни. Иммунитет пытается справиться, например, с переохлаждением, и можно сказать, «отвлекается» от борьбы с вредоносными микроорганизмами. В результате ребенок заболел, но можно и нужно ли гулять с температурой? Разберемся в проблеме и выясним ответ.

Стоит ли гулять с ребенком с температурой?

Mojno_li_gulyat_s_rebenkom_s_temperaturoi

По словам знаменитого педиатра Доктора Комаровского, универсального ответа для всех не может быть. Нужно учитывать погодные условия, диагноз маленького пациента, не только его температуру, но и общее состояние. Прогулки полезны, но случаев, когда гулять при болезни противопоказано — гораздо больше.

Доктор Комаровский говорит, что ребенку с температурой выше 37,5 градуса нельзя выходить на улицу. Но нужно учитывать состояние малыша, даже если температура ненамного выше нормы. Помните, что холод на улице приводит к спазмам сосудов. Соответственно, организм хуже справляется с выводом тепла. Если у ребенка повышенная температура, то на улице он будет только перегреваться, поскольку организм не сможет высвобождать ее. Также, прогулки на свежем воздухе — это всегда энергозатратно. Ребенку нужны силы для того, чтобы организм справился с болезнью. Поэтому оцените все за и против, и подумайте, стоит ли выводить малыша на свежий воздух. Возможно, рациональнее остаться дома, чтобы ребенок набрался сил и победил болезнь.

Если у ребенка температура до 37,5 градусов, и он себя нормально чувствует, то идите гулять. Но если на улице холодно, то нельзя "кутать" чадо в 100 одежек. Это мешает выходу температуры, ребенок перегревается. Также, внутри создается парниковый эффект. Ребенок потеет. Если одежда из синтетических материалов, то вскоре чадо замерзнет из-за влаги. Еще один минус - он начнет дышать ртом, пытаться раздеться.

Узнайте как нужно сбивать температуру у ребенка. Есть ряд правил, когда и какими способами этого делать нельзя.

Ребенок болеет: когда категорически нельзя гулять? 

Есть список противопоказаний к прогулкам на свежем воздухе, когда ребенок болеет.

  • Острый период заболевания. У ребенка повышенная температура, озноб. Дополнительные симптомы — слабость, болит тело, мышцы, голова.
  • Если педиатр назначил пастельный режим. При некоторых заболеваниях он обязателен, поэтому следуйте указаниям специалиста.
  • При заразных заболеваниях у ребенка. Чадо может себя чувствовать лучше, но инфекция еще присутствует в организме, и может передаться другим. В данном случае, стоит позаботиться об окружающих. Помните, что если все так будут поступать, то заболеваемость среди детей младшего возраста сократиться.

Почему гулять с ребенком при болезнях полезно? 

Если у ребенка нет температуры, то стоит прогуляться. Если заболевание заразно, то можно выйти тогда, когда на улице мало людей. Например, после 10 вечера на детскую площадку в вашем дворе. Но следите, чтобы чадо не бегал и не прыгал. Достаточно сделать несколько кругов по площадке, неспешным шагом, в течение 15-20 минут. Также, если вы живете в квартире, можно выйти с малышом на балкон. Не оставляйте ребенка без присмотра. Можете поразглядывать улицу, поиграть в спокойную и малословную игру. Например, попросить показать пальцем предметы красного цвета. Если малыш постарше, то предложить найти предметы на букву «К». Это увлечет ребенка, а говорить практически не придется.

Прогулки рекомендуют при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. К ним относятся ларингит, трахеит, бронхит, воспаления легких. Холодный воздух способствует активному поступлению крови к бронхам, что приводит к выделению мокроты. Это хорошо, поскольку вместе с ней выходят вредные микроорганизмы и легкие очищаются. Малышам объясняете, что мокроту нужно отхаркивать. Возьмите с собой для этого бумажные платочки или полотенца. По мнению Доктора Комаровского, чистый и прохладный воздух может стать основным способом лечения болезни, опережая по важности даже препараты.

Кстати, если у ребенка обнаружили нарушения дыхания, например, при ложном или истинном крупе, то сразу выводите его на улицу, закутав в плед и вызывайте скорую помощь. Можно открыть все окна в помещении. Холодный воздух благоприятно влияет на дыхательные пути и облегчает вдохи.