Откуда берется детская агрессия и как с ней бороться?

29 мая 2019, 18:01

Агрессия бывает в каждом человеке, и в маленьких людях тоже. Это — защитный механизм в ответ на раздражитель, например на опасную ситуацию. Для ребенка опасной ситуацией может стать мальчик во дворе, который пытается отобрать у него игрушку. С помощью агрессии он защищается от вторжения в его пространство. Но иногда агрессия у детей может проявляться без видимых на то причин. Что тогда делать родителям агрессивного ребенка?

Причины детской агрессии

Иногда может показаться, что у ребенка абсолютно отсутствуют причины для агрессии. Но почему тогда он нападает, обзывается и ему импонируют больше отрицательные персонажи мультфильмов и сказок? Может дело в неправильном воспитании? Конечно, нет! Это значит, что в жизни ребенка есть раздражитель, который становится катализатором такого поведения.

Прежде чем ругать ребенка за скверное поведение и пытаться перевоспитать, стоит проанализировать домашнюю обстановку и атмосферу в семье.

  • Скандалы

Если родители часто ругаются, то ребенок может воспринять это на свой счет. По мнению малыша, если мама с папой ругаются, значит виноват в этом он.

  • Наказание «отказом от ребенка»

«Если ты не прекратишь баловаться, я уйду и ты будешь один» — фраза многих родителей. Мама и папа должны знать, что страх разлучения с родителем- самый сильный. Поэтому с такими словами нужно быть поосторожнее.

  • Обстановка в саду или в школе

Бывает, источником агрессии могут стать другие дети-агрессоры, которые провоцируют ребенка. Тогда малышу приходится быть в постоянном состоянии самозащиты. Или же воспитатель или учительница «успокаивает» детей с помощью угроз.

  • Непринятие чувств ребенка

Порой родители, сами того не замечая, запрещают ребенку выражать свои эмоции. Они это делают, используя фразы: «Ты же мальчик, чего ревешь?», «Ой, ты такая некрасивая, когда плачешь!» и т.д. Такие ограничения на выражение эмоций приводят к тому, что чувства ребенка не прорабатываются. Тогда они выливаются путем агрессии.

  • Повышенная тревожность

Чаще всего ребенок находится в состоянии тревоги и постоянного стресса из-за чрезмерной опеки родителей. «Не ходи туда, там опасно!», «Не лезь на горку — упадешь!» — эти просты фразы могут заставить ребенка бояться любой опасности, из-за чего у него возникает защитная реакция — агрессия.

  • Нехватка внимания

Порой ребенок пытается привлечь внимание ребенка путем укусов, драк, щипков, пинков по отношению к родителям. Иногда он может проявлять агрессию и по отношению к себе — биться головой об стену, ударять себя, расцарапывать свою кожу или дергать за волосы.

Как бороться с агрессией у ребенка?

Любые эмоции, в том числе и негативные, ни в коем случае нельзя подавлять! Их необходимо уводить в правильное русло. Для этого можно использовать специальные игры.

Игра «Ругаемся овощами»

Предложи своему ребенку немного поругаться, но не плохими словами, а названиями овощей.

Пример: «Ты — тыква», «а ты — перец», «а ты — кабачок» и т.д.

Родителю также стоит вспоминать об этой игре, когда он хочет за что-то отругать своего ребенка. Это поможет подбирать правильные выражения в порыве родительского гнева.

Игра «Драка подушками»

Игра отлично подходит для ребенка, который предпочитает выражать агрессию кулаками. Предложи малышу устроить драку подушками. Для этого можно поставить веселую музыку и вооружиться подушками помягче. Главное правило — бить только подушкой. Ругаться и использовать другие методы драки — запрещено. Нарушил правила — игра закончена.

Игра «Снежки»

Приготовьте снаряды из скомканной бумаги и бросайтесь друг в друга, не забывая уворачиваться и прятаться за диван и шкаф. Детей такая «война» очень затягивает, поэтому приготовьтесь играть очень долго.

Игра «Фейерверки»

Для игры понадобится как можно больше цветной бумаги. Правила очень простые — даете ребенку бумагу на «растерзание» и предлагаете нарвать ее на маленькие кусочки. Желательно, чтобы бумаги было как можно больше, потому что ребенок должен выпустить всю негативную энергию, пока не пропадет к занятию интерес. Потом просто подкидывайте вверх кусочки бумаги. После игры соберите вдвоем все бумажки с пола.

Игра «Катаем мячик»

Возьмите теннисный мяч и положите его на стол. Задача игры — дуть на мячик, чтобы он катился. Для того, чтобы усложнить игру, можно придумывать различные траектории и дуть так, чтобы мячик катился по ним. Эта игра помогает ребенку расслабить все мышцы и успокоиться, так как глубокий вдох и выдох здесь обеспечен.

Игра «Шторм»

Эта игра отлично подходит для купания. Возьмите глубокую и широкую миску и заполните ее водой. Предложите ребенку устроить в ней небольшой шторм, чтобы на воде появлялись волны. Для этого он должен дуть на воду.

Игра «Повелитель ветра»

Еще одна игра на дыхание. Ребенок и мама садятся друг напротив друга. Взрослый говорит малышу, что теперь он повелитель ветра. Задача ребенка — дуть как можно сильнее, а мамы — притворяться, что ее сносит с места от такого сильного ветра.