Первый день после родов: ощущение, настроение, переживания

В первые два часа после рождения ребенка женщине необходим отдых и наличие специалистов по близости, поэтому находиться мама должна в родблоке. Ребёнок эти два часа спит в родовой. Ощущения, конечно, у всех разные: кто-то безумно счастлив и хочет кричать об этом на весь мир, у кого-то совершенно нет сил и есть только одно желание: побыть одной. И то, и другое состояние – абсолютно нормальное. Нужно позаботиться о себе: поспать и покушать. После этого, если не возникло никаких проблем, малыш вместе с мамой отправляются в послеродовую палату. В палате нужно стараться начинать двигаться как можно раньше. Естественно, не переусердствовать. Если настроение продолжает падать и сил нет, стоит подумать не настигла ли вас послеродовая депрессия 

Тот самый миг

И вот настал этот долгожданный момент, когда шоковое состояние прошло и мама начинает полностью отдавать себя крохе, проводить с ним всё время. Многие начинают переживать из-за любого пустяка, и это тоже вполне нормально. Например, часто женщины сильно беспокоятся из-за наличия опухоли на голове, но не стоит изводить себя, потому что она скоро пройдет, буквально через пару дней. Первые дни ваш малыш навряд ли будет невероятно красивым, это легко объясняется тем, что втиснуться в узкое пространство совсем нелегко. Но это тоже не повод нервничать, стоит немного подождать, и ребёнок начнет напоминать собственного ангела.

Покормим малыша

А теперь, что касается кормления. Ни в коем случае не нужно насильно заставлять малыша кушать, тем более, будить его ради этого. Давать грудь стоит тогда, когда он просит. В первое время будет выделяться молозиво, которое богато различными витаминами. Не затягивайте с первым кормлением и не бойтесь. Подробнее о первом кормлении грудью можно прочитать тут.

Не стоит забывать о том, что и питание мамы теперь должно стать другим, не таким, как раньше. Нет смысла даже говорить о том, что нужно забыть об алкоголе, но, помимо этого, не стоит употреблять:

1. Цитрусовые и прочие аллергены.
2. Газообразующие: капуста, черный хлеб, бобы.
3. Лук и чеснок.

Где моя красота?

Поговорим о внешнем виде. Очевидно, что сразу после родов он будет отличаться от того, каким был раньше. Без паники, всё вернется в норму, но, как бы сильно не хотелось, это произойдет однозначно не в первый день. Живот, например, в течении 6 недель.

В роддоме о маме и её ребенке будет постоянно заботиться медицинский персонал. Акушерка будет помогать ходить, мыться. Детская медсестра научит правильно ухаживать за ребенком. С самого утра за мамой и ребёнком будут наблюдать: мерить температуру и давление, осматривать. Самое главное: не стоит стесняться обращаться ко всем, в этом совершенно нет ничего постыдного, если мама о чем-то не знает, у нее что-то не получается или она чего-то не умеет.

На пути у мамы возникнет много трудностей, но все они не имеют значения по сравнению с тем, что теперь рядом с ней есть её малыш, её родная кровь, что она подарила жизнь! Первый день будет очень сложным, второй тоже будет сложным, да и третий. Но сложный- это не значит, что он не будет счастливый! Об этом стоит помнить всегда!