Половое созревание у мальчиков и девочек. Признаки и в каком возрасте наступает

Известно, что половое созревание у мальчиков наступает позже, чем у девочек. Однако, это среднестатистические показатели. Нужно учитывать, что у ряда национальностей у мальчиков половое созревание наступает в 9 лет, в том время как у девочек другой национальности этот период наступает в 10 лет. Поэтому нельзя однозначно говорить, что пубертатный период у мальчиков всегда наступает позже. Об этом можно говорить, только сравнивая показатели одной национальной группы.

Когда наступает пубертатный период? Это зависит от наследственности, расы, национальности, а также места жительства, конституции тела и питания. Если ребенок получает недостаточное количество питательных элементов, то скорее всего пубертат наступит позже. Особенно это прослеживается при выраженном дефиците веса. Задержка наступления пубертатного периода наблюдается примерно у 3% подростков.

Содержание: 

• Половое созревание у мальчиков.
• Переживания у мальчиков: мысли о девочках, эрекция и поллюция.
• Половое созревание у девочек.
• Переживания о размере груди и менструациях.
• Помощь родителям — чтение детям.
• Общие проблемы в пубертате.
• Поводы обратиться к врачу. 

Половое созревание у мальчиков

Обычно половое созревание у мальчиков начинается с 9-11 лет, а заканчивается в 17-20 лет. Пубертат начинается в тот момент, когда организм осознает, что готов к становлению и половому развитию. Из мозга к семенникам поступают сигналы, и половые железы начинают вырабатывать важные гормоны. Они способствуют активному росту, развитию мозга, костей, мышц и половых органов. Один важный гормон вырабатывается в гипоталамусе, а он в свою очередь запускает процессы выработки гормонов в гипофизе. В большей степени у мальчиков половое созревание происходит, благодаря тестостерону.

В этот период ребенок становится беспокойным. Он не может понять, что с ним происходит. Его тело становится другим, и его пугает, что он не может его контролировать. Мальчики особенно переживают, столкнувшись с эрекцией или поллюцией. Ему некомфортно находится в общественных местах или заниматься физкультурой, появляется страх, что это может произойти неконтролируемо на глазах у людей. Задача родителей поддержать ребенка в этот период. Желательно, чтобы кто-то из взрослых мужского пола рассказали, как реагировать на такие изменения. Это может быть папа, старший брат, дядя.

Переживания: мысли о девочках, эрекция и поллюция

• Мальчик может переживать о размере своих половых органов. Кто-то из мужчин, которому он доверяет, должен рассказать, что в этом нет никакой проблемы. Размер никак не влияет на физическую силу, мужественность или красоту. Единственное, что важно помнить — яички должны увеличиться в размере к 14 годам. Если этого не произошло, то следует пройти осмотр у специалиста.
• Некоторые начинают комплексовать по поводу одежды, которая слишком подчеркивает половые органы, например, легкие спортивные штаны. В таком случае нужно обновить гардероб. Перед покупкой ребенок должен пойти в примерочную, чтобы убедится, что одежда сидит комфортно.
• Ломка голоса. Андроген способствует росту гортани, удлиняется и становятся толще голосовые связки, и поэтому голос становится низким. В этот период голос может резко срываться, менять тембр, переходить на шепот. Повлиять на это никак нельзя. Поэтому стоит отнестись к этому, как к временному явлению. Если мальчик занимается пением, то учителя стараются снизить нагрузки на голосовые связки, чтобы не травмировать их.
• Поллюция — непроизвольное семяизвержение, которое может происходить не только ночью, но и днем. Предотвратить или сократить эпизоды поллюции может мастурбация или ведение половой жизни. Конечно, говорить о втором решении проблемы еще рано. Поэтому папа должен объяснить сыну, что в мастурбации ничего плохого нет. Установите границы, где ребенок может это делать, например, в ванной или своей комнате. При этом заведите правило в семье, не входить в комнату ребенка без стука, если дверь закрыта. Также, папа должен подсказать, что трогать половые органы можно только чистыми руками. Мальчик рано или поздно может попробовать мастурбировать, поэтому лучше предупредить, что после этого следует подмываться. Сперма, которая остается в крайней плоти может привести к развитию инфекции.
• Эрекция в неподходящее время. Снизить эпизоды непроизвольной эрекции может способ, описанный выше — мастурбация, а в будущем половая жизнь. Также, мальчику нужно объяснить, что эрекция может легко произойти после мимолетной эротической фантазии днем. Чтобы этого не произошло, следует сразу постараться переключить мысли, подумать о чем-то другом или посчитать какие-либо предметы вокруг. Обычно, это не всегда помогает, но все же спокойнее знать, что есть какой-то способ.

Бывает, что у сына болит яичко. Узнайте в статье подробнее, по каким причинам это происходит.

Половое созревание у девочек

У девочек половое созревание обычно происходит в течение 5 лет. Оно может начаться в 8-10 лет, а завершиться к 13-18 годам. Интересно, что у 46% девочек пубертатный период начинается в том же возрасте, что у ее мамы. Эта особенность относится к генетическому факторы, однако эксперты пока не могут сказать точно, чем определяется такая зависимость.

Пубертатный период начинается раньше у крупных девочек, нежели у худощавого телосложения. Это объясняется тем, что у них есть запас калорий, который откладывается в виде подкожного жира. Организм считает, что его достаточно для вынашивания и вскармливания ребенка, соответственно, можно активировать соответствующие процессы. Начинают вырабатываться гормоны, которые отвечают за половое развитие и фертильность. Учитывая этот факт, специалисты вывели закономерность, что в вегетарианских семьях у девочек пубертат наступает позже, в отличии от тех, кто питается животными белками.

Старт пубертата запускается мозгом, который посылает сигналы в яичники. После этого начинают вырабатываться гормоны, которые отвечают за репродуктивное развитие. В большей степени играет роль гормон эстрадиол. Он отвечает за созревание молочных желез и половых органов.

Переживания о размере груди и менструациях

• В пубертат у девочек изменяется фигура по женскому типу. Она начинает переживать, когда под одеждой становится видно растущую грудь. Поэтому нужно помочь выбрать нижнее белье.
• Некоторые теряют уверенность в себе, поскольку переживают о размере груди. В этом случае будет бессмысленно рассказывать, что это маловажно и попытаться переубедить. Поэтому приведите примеры разных знаменитостей, у которых небольшая грудь, но несмотря на это они красивые. После этого приведите примеры других типов фигур у женщин, перечислив звезд. Заключите разговор тем, что все девушки и женщины разные, и каждая по своему красива, а фигура — только подчеркивает индивидуальность. На наглядных примерах, ребенку будет проще понять, что вы имеете в виду.
• У некоторых девочек появляется страх, что месячные никогда не наступят. Поддержать ребенка может мама, старшая сестра, тетя или бабушка. Следует успокоить, что первая менструация должна произойти до 15 лет, и если ее нет в 13 лет, то это нормально. Поводы для беспокойства должны быть только в том случае, если у девочки нет менструации, но имеются увеличения яичников, матки, болит живот. Тогда нужно пройти обследование. Подробнее об этом: первые месячные и что стоит о них рассказать.
• Страх, что менструация наступит в неподходящий момент. Такое и правда может произойти. Мама должна объяснить, что от этого никто не застрахован, и если такое произойдет, то не стоит паниковать. Выберите вместе с дочкой футляр для прокладок. В них положите одну обычную прокладку и ежедневную. Также, у девочки должна быть всегда с собой пачка влажных салфеток и пятновыводящих салфеток. В случае ЧП, она сможет оттереть пятно.

Помощь родителям — чтение детям

Если маме или папе сложно говорить с ребенком на такие темы или затрудняетесь ответить на какой-то вопрос, то можете подарить книгу. Есть детская литература на тему полового созревания и переходного возраста. Она специально адаптирована для детей. Задача родителей подарить такую книгу и дать понять ребенку, что вы готовы ответить на его вопросы.

Например, в иллюстрированном школьном справочнике «Детская сексология» есть ответы на все волнующие вопросы подростка. Начиная от полового созревания, заканчивая сексуальной жизнью, способами предохранения и беременностью. Все излагается понятно, доступным для школьников языком. Подобных книг много, вы можете выбрать ту, которая лучше отражает тему на ваш взгляд.

Общие проблемы в пубертате

Волосы на подмышках и запах пота

Гормоны андрогены приводят к оволосению подмышечных зон, а также изменяет запах пота. Сходите вместе с ребенком в магазин, чтобы он выбрал себе дезодорант. Желательно начинать с шариковых дезодорантов, гелевых и сухих в форме стика. Спреи и аэрозоли приводить к раздражению дыхательных путей. Когда волосы в подмышечных впадинах станут густыми, то родители могут предложить выбрать станок. Влага на волосках дольше высыхает, на одежде появляются мокрые пятна, которые могут стеснять ребенка. Также, волоски — идеальная среда для размножения бактерий, что приводит к стойкому запаху пота. Станок поможет решить проблему, но стоит повременить до тех пор, пока волосы действительно не станут густыми.

Влажные ладошки

Еще одна проблема в пубертатный период — потные ладони. У одних они потеют сами по себе, а у других при любом волнении. Например, учитель вызвал к доске, подошел поздороваться человек, который нравится, оживленный спор. Особенно ребенок комплексует по этому поводу при рукопожатии. К сожалению, решить эту проблему какой-нибудь волшебной таблеткой нельзя. Единственное, что может снизить дискомфорт — жидкое мыло от пота. Как правило в состав входят натуральные компоненты, которые уменьшают количество влаги на ладонях.

Прыщи

Андрогены увеличивают выработку жира сальными железами кожи. В итоге, это приводит к акне (прыщи). Они могут появиться не только на лице, но и шее, груди и спине. Все подростки переживают по поводу внешнего вида, а прыщи могут стать настоящей проблемой.

Родители могут купить ребенку средства, которые бы помогли справиться с проблемой. Например, гели для умывания, точечные мази для акне, тоники. Обратите внимание, что они должны подходить для кожи ребенка, и не пересушивать ее. Если средство слишком сушит кожу, то это лишает ее влаги, упругости. Организм пытается самостоятельно справиться с проблемой и вырабатывает еще больше кожного жира, что усугубляет проблему.

Если у подростка падает самооценка при виде прыщей на лице, то можете купить тональный карандаш с зеленым чаем или эвкалиптом. Такие продукты часто продаются в аптеках. Он позволит точечно замаскировать проблему и подсушить проблемный участок. Тональный лечебный карандаш поможет отложить этап использования тональных кремов.

Если прыщей слишком много и они долго заживают, то обратитесь к дерматологу. Специалист проведет анализ, чтобы убедится нет ли проблемы с подкожным грибком.

Поводы обратиться к врачу

Когда в семье доверительные отношения, то ребенок может сам высказать свое беспокойство по тому или иному поводу. Но если дома не принято говорить на такие темы или ребенок застенчив, то родители должны рассказать ребенку, какие изменения должны произойти в его организме до определенного возраста. Так, подросток сможет сам отслеживать свое состояние, а взрослым не придется вгонять в его в краску излишним любопытством. Если все-таки признаки, описанные ниже произошли, то следует обратиться к специалисту.

• Если у девочки к 13 годам не появились признаки развития молочной железы.
• У девочки не наступила менструация к 15 годам.
• Если у мальчика не увеличились в размере яички к 14 годам.