«Синдром Плюшкина». Как избавиться от ненужных вещей дома?

А вы знали, что склонность к накоплению ненужных предметов в своем жилье — это психиатрическое расстройство? Оно называется синдром Диогена, и вызывает желание упрятать себя за огромным количеством вещей от внешнего мира и проблем. Но вы можете выдохнуть, так как этот синдром довольно редко встречается — всего 6% людей страдают от него. Однако «Плюшкинизм» гораздо более распространенная проблема, о ней и поговорим!

Когда пора проводить ревизию?

Возможно вы уже встречались с такой фразой «Ну ты и Плюшкин!». Так обычно говорят о человеке, который превращает свой дом в склад абсолютно ненужных вещей. А может кто-то говорил это тебе? Тогда это один из тревожных звоночков.

Мы часто находим себе оправдания, когда не можем расстаться с ненужным хламом:

• Просто руки не доходят!
• Ну а вдруг пригодится?
• Это же память!

Еще в прошлом веке медики пришли к выводу, что к «собирательству» склонны не только пожилые люди, но и молодые. Поэтому стоит проверить, есть ли у тебя мания к хранению ненужного хлама. Ты Плюшкин, если:

• Тебе очень сложно расстаться с обувью со сломанным каблуком или туфлями, которые давно вышли из моды.
• У тебя дома наверняка хранятся пустые банки от кофе, детского питания, а также старые журналы.
• Ты так и не избавилась от древнего неработающего телевизора и других подобных вещей, которыми уже давно не пользуешься.
• Тебе сложно сходу сориентироваться, и сходу назвать где и что лежит в твоем доме.
• В гостях у знакомых и на улице ты приглядываешь новые предметы, которые, по твоему мнению, пригодились бы и неплохо было бы завладеть ими.

Как избавиться от ненужных вещей?

Уверенность в своем желании

Без твердого желания, конечно, не обойтись. Поймите, что вы действительно этого хотите и это вам нужно. В противном случае в один день вы распрощаетесь с хламом, а на следующий будете сожалеть и начнете копить ненужные вещи снова.

Помнить о преимуществах

Избавляясь от старого хлама ты обретаешь гораздо больше: вдохновение, новую положительную ауру. К тому же ты почувствуешь себя лучше даже физически, потому что теперь процесс уборки станет менее изнурительным.

Провести генеральную уборку

В этом деле лучше, чтобы никто посторонний тебе не мешал. Затем начинаем отвоевывать каждый сантиметр у старых ненужных вещей: каждую полку, комнату за комнатой. Весь хлам — в мусорное ведро.

Главное правило при уборке: если какая-то вещь пролежала на полках без использования более двух лет, с ней можно попрощаться прямо сейчас.

Отдать бесплатно

Вещи в хорошем состоянии, которыми вы не пользуетесь, лучше раздать нуждающимся. Одежду и обувь можно отдать малоимущим, книги подарить библиотеке, а игрушки — в детский дом.

Не выходить за рамки

При покупке какой-либо новой вещи избавляйтесь от одной старой. Так у вас сохраняется определенное количество предметов в доме, над которыми вы имеете контроль. Также это поможет тебе легче избавиться от ненужного. А еще ты научишься анализировать свои покупки и перед покупкой задумаешься: а нужен ли мне этот свитер, если в запасе таких еще три штуки?

Придерживайся порядка

После генеральной уборки стоит придерживаться чистоты и не захламленности. Все ненужные вещи, которые появляются после ревизии, стоит сразу же выкидывать, а не складывать на пустые полочки до «подходящего» случая.

Не забирать ненужное

Лучше отказаться от привычки забирать что-то ненужное у друзей и знакомых. Чаще всего, если эти вещи не пригодились их владельцам, скорее всего они не понадобятся и тебе.

Помни, что своевременная ревизия в квартире, избавление от ненужных и старых вещей — отличный и самый действенный способ взять под контроль свою жизнь, организовать ее, сделав проще и приятней!