Скудные месячные могут озадачить любую женщину, особенно если объем менструальной крови значительно снизился в отличие от прошлых менструаций. В номе принято считать менструацию, которая проходит с потерей примерно 150 мл крови. Если месячные прошли в меньшем объеме, то это принято называть гипоменореей. В таком случае важно обратить внимание не только на количество, но и на вид выделений, а также свое самочувствие.
Скудное количество крови при месячных может быть абсолютно физиологическим и безопасным явлением в двух случаях, если они:
В случаях, если скудными месячные стали у девушки или женщины репродуктивного возраста, то это может сигнализировать о заболеваниях органов половой системы.
Скудные месячные — это лишь один из симптомов гипоменореи. Помимо него женщина может столкнуться с такими изменениями менструации, как:
При гипоменореи возможно сокращение выработки эстрогена. Из-за этого женщина может ощутить отсутствие или сокращение интереса к половой жизни, снижение либидо. Кроме этого, скудные месячные могут сопровождаться такими симптомами, как:
Нередко сокращение количество менструации происходит и без неприятных и болезненных симптомов. Бывает, единственный признак неладного только скудные месячные. Тем не менее, это уже показание для посещения гинеколога и тщательного обследования, особенно для женщин репродуктивного возраста. Пускать на самотек свое состояние в этом случае нельзя, иначе скудные месячные могут стать началом более серьезных осложнений, вплоть до бесплодия.
Изменения менструации являются отражением физиологического состояния и здоровья женщины. Даже некоторые перемены в питании и темпе жизни могут стать причиной скудных месячных. К таким изменениям относят:
Гипоменорею могут вызвать и нарушения со стороны мочеполовой системы, гормонального фона и здоровья матки. Это могут быть такие причины, как:
Постановкой диагноза должен заниматься только врач. В первую очередь необходимо найти причину, которая привела к уменьшению объема крови при менструации. Для этого в первую очередь берут мазок на цитологию, чтобы изучить микрофлору. Далее проводится УЗИ органов малого таза, а также анализы мочи и крови на количественное содержание гормонов во время месячных. В дальнейшем возможно назначение диагностики мазка из влагалища методом ПЦР, чтобы исключить половые инфекции.
Дальнейшие действия врача индивидуальны для каждой пациентки. В редких случаях может потребоваться биопсия эндометрия матки.
После всех анализов и постановки диагноза может быть назначено лечение. Все зависит от причины, которая вызвала гипоменорею.
Если она связана с гормональными нарушениями, то будет назначена гормональная терапия. При уменьшении менструации из-за физиологических факторов (психоэмоциональное состояние, питании, физических нагрузках), будет необходимо скорректировать образ своей жизни, а при авитаминозе, начать принимать витаминные комплексы. Инфекционные и воспалительные процессы будут лечиться при помощи противомикробных препаратов в необходимых дозах. В любом случае, назначать лечение может только врач. Заниматься самолечением может быть опасно для здоровья. При правильно подобранной врачом стратегии лечения заболевание не отразится на репродуктивной системе женщины.
Профилактика проблем с менструацией может касаться только физиологических причин, которые ее вызывают. Это значит, что женщине следует следить за своим здоровьем и самочувствием, не истязать себя жесткими диетами, которые нередко содержат слишком мало витаминов, что влечет за собой авитаминоз и стресс для организма. Старайтесь не мучить организм изнурительными тренировками, а старайтесь давать себе физическую нагрузку равномерно.
Старайтесь избегать стрессы. Нередко их связывают с гормональными сбоями. В таких случаях могут помочь медитация или занятия йогой.
Прислушивайтесь к себе и своему организму. При первых же сбоях в нормальном течение менструации следует не тянуть с обращением к врачу. Это касается и других симптомов, которые могут указывать на неполадки в работе половых органов.
Проходите профилактический медосмотр в кресле у гинеколога 1-2 раза в год, чтобы держать под контролем свое женское здоровье.