Когда ребенку можно спать на обычной подушке
Когда малыш рождается на свет, ему предстоит еще какое-то время набираться сил, прежде чем сделать рывок и первый шаг. А чтобы это сделать малыш почти весь день и всю ночь проводит во сне. И у родителей на счет здорового сна часто трясутся руки. Конечно, ведь правильный сон влияет на рост, развитие и комфорт ребенка. Да, и самим взрослым хочется отдохнуть немного, а это не очень хорошо выходит, если новорожденный постоянно просыпается с криками и плачем.
Содержание:
А чтобы сны снились грудничку добрые и долгие сон должен быть комфортным. Для этого стоит правильно подобрать кроватку и матрасик. Но многие мамы и папы задаются вопросами: когда ребенку можно спать на обычной мягкой подушке? И как ее правильно подобрать? Мы подготовили к ним ответ.
В каком возрасте покупать малышу подушку?
Для начала на первые три года жизни крохи забудьте про такую подушку, которую привыкли обнимать на своей кровати. Детские педиатры не рекомендуют делать выбор в их пользу. Они содержат не маленький объем наполнителя, который не пропускает воздух. Малыш, ворочась во сне, может уткнуться в подушку и процесс нормализованного дыхания будет нарушен. Отсюда и возникают страхи мам о том, что ребенок может задохнуться. Помимо этого наполнители, как правило, содержат аллергены, итог наличия нежелательного компонента понятен — высыпания, температура, недомогания и т.д. У деток до трех лет дыхание достаточно слабое и не может справиться с таким барьером, как не пропускаемая воздух конструкция.
До трех лет используем:
Так как у покупки подушки есть свои запреты, пока малыш не будет готов к знакомству с ней, многие врачи советуют альтернативу:
- Вместо подушечки вам поможет мягкая пеленочка, которая грудничку будет знакомой. При этом ткань пеленки должна быть подобрана по всем правилам, быть мягкой и приятной к телу и пропускать воздух. Сверните ткань в валик и получится подушка. Эта импровизация удобна тем, что ее всегда можно постирать и сделать заново.
- Под матрас на месте, где лежит головка положите такой валик, как в первом варианте. Это доставит удобство малышу и спокойствие семье. Ведь малыш не уткнется в ткань, не перевернет или зацепит конструкцию, а угол наклона можно менять и следить за положением тела крохи и его удобства. Но! Внимание! Угол должен быть не более 30 градусов. Это самый комфортный подъем для новорожденного.
- Сейчас в специальных магазинах продаются плоские подушки из специального гипоаллергенного материала. Высота такого валика должна равняться высоте плечей крохи (желательно брать не раньше года)
Почему же есть рамки наклона подушки? Дело в том, что шея грудничка от неправильного положения будет затекать, от этого нарушается циркуляция крови в сосудах. Поэтому педиатры и советуют заменители подушечек, особенно детям, которые часто подвергаются срыгиванию.
Однако в том случае, если дитя простудилось, и нарушена система дыхания (заложенность носа), тогда передний (головной) кончик матраса необходимо приподнять немного выше, это облегчит дыхательным путям циркуляцию воздуха.
В годик уже можно брать специальную подушку, но стоит очень внимательно отнестись к покупке. В том случае, если ребенку год и его руки не тянутся под голову во сне, а сон вполне спокойный, то детская подушка ему не нужна. Это не такая необходимая мера, как может показаться.
Когда подушка необходима грудничку?
Когда ребенку можно спать на обычной мягкой подушке — ответ не раньше трех, до этого возраста подушки необходимы только при определенных проблемах. Но даже тогда она должна быть подобрана правильно.
Бывают случаи, при которых очень важно взять подушку. О них подробнее должен рассказывать детский педиатр:
- У малыша врожденная кривошея. Этот дефект не страшен, если сразу начать от него избавляться. Излечиться поможет, как раз-таки правильное и комфортное положение голову во время сна. Врач должен подсказать, где купить подобную подушку, из чего она должна состоять и как на нее укладывать ребеночка.
- Неправильно сформированные черепные кости. В таком случае также нужна правильная подушка. К тому же определенная поза сулит деформацию мягких черепных костей. Лучше всего подойдет подушка с выемкой под голову.
- При гипотонусе или гипертонусе мищечной массы.
- Проблемы с пищеварительной системой, постоянные срыгивания. В этом случае нужна подушка, которая помогает малышу все время оставаться в положении на боку.
Но стоит помнить, что без рекомендации терапевта, такие изделия лучше не покупать. Покупка подушки должна исходить из состояния здоровья малыша.
Выбираем детскую подушечку вместе
Конечно на подушках размеров 60/40 спать раньше года детям не стоит, а лучше подождать до 3 лет. До этого момента, стоит все же учитывать:
- Внешний вид детской подушки (а именно ее форма и размер). Лучше всего выбирать плоские подушечки, которые не поднимут голову малыша так, что ему будет не комфортно.
- Не стоит выбирать подушки с синтепоном, холлафабером и комфорелем. Это не дорогой вариант и не самый опасный, но из-за плохой пропускаемости воздуха, ребенок лежа на ней может вспотеть. Поэтому лучше отдать предпочтение гречишной лузге. Это натуральный дышащий наполнитель, который принимает форму головы. Но минусом будет шелест, который может нарушать сон. И нет, не ребенка, а его родителей, так как детки совершенно спокойно отдыхают на них. Еще подойдет лиоцель (за основу в нем эвкалипт) — такие подушки чаще ортопедические.
- Ткань должна быть из натурального материала.
- В специальных магазинах продают и грудничковые подушки, сделанные из губчатого материала, это оберегает ребенка от нарушения дыхания, даже если кроха уткнется в него.
- Есть и детские подушки с фиксацией, что также помогает сберечь новорожденного.
Не стоит забывать, что на бирке всегда указывается материал, наполнитель и возрастные рамки. Некачественная подушка будет пахнуть неприятно. И не забудь постирать ее, прежде чем подкладывать малышу, даже если она упакована.