Вредные привычки детей, от которых нужно избавляться

15 июля 2018, 17:55

Вредные привычки у детей ― непроизвольные нежелательные действия. В лучшем случае, они могут быть эстетически неприятными, в худшем ― вредными для здоровья малышей. Сложность в том, что взрослые осознают необходимость контролировать себя. Дети на это неспособны, в силу возраста, отсутствия жизненного опыта и знаний. Их должны контролировать взрослые, побуждая к положительным изменениям.

Решаем проблемы по мере поступления. Каждому возрасту свойственны свои вредные привычки, которые не должны сопровождать ребенка по жизни.

Вредные привычки у детей и как с ними справляться

Дурные привычки делятся на две группы: патологические и непатологические (следствие неправильного воспитания).

Патологические 

Ответная реакция ребенка, если рано отлучили от груди, отсутствие ласки и заботы. Могут быть спровоцированы жестоким отношением, наказаниями, стрессами.

  • Сосет пальцы, одежду, мягкие игрушки;
  • Кусает губы, щеки изнутри, пальцы и ногти;
  • Потребность в волосах, гладит их, крутит, выдергивает;
  • «Мучает» пупок;
  • Раскачивание головой из стороны в сторону;
  • Бьется головой о подушку, стенки кровати.

Решение

  • По возможности, нужно продлить грудное вскармливание. Материнское молоко, прикосновения и контакт кожа-к-кожа, дарят ребенку ощущение безопасности и заботы. У него не появится необходимости возмещать мамину ласку.
  • Уделяйте внимание, интересуйтесь занятием ребенка, даже если это просто игры с погремушками.
  • Старайтесь больше проводить времени вместе.
  • Контролируйте себя, не позволяйте эмоциям взять верх. Например, если кроха плачет, ваши крики его не успокоят, а наоборот усилят стресс.
  • Создайте спокойную атмосферу дома. Выяснение отношений не должны происходить в присутствии ребенка.

Непатологические 

Проявляются в поведении, могут стать частью характера, вызывают отвращение у других людей, становятся поводом для насмешек.

  • Чавканье.

Объясните, что это неприлично. Каждый раз, когда привычка напоминает о себе, делайте замечание. Ребенок мог просто забыть, о чем ему говорили. Приведите сравнение ― так чавкают поросята. Можете сажать игрушечного поросенка за стол и вместе с ребенком «учить» его правильно кушать. Следите за собой и подавайте пример. Важно: возможно у ребенка проблемы с прикусом, органами артикуляциями, зубами. Это мешает тихо пережевывать пищу. Посетите стоматолога, чтобы устранить дефект.

  • Ковыряние в носу.

Потребность ребенка прочистить нос вполне нормальна, но нужно научить делать это правильно. Приучите заниматься гигиеной носа утром и вечером во время умывания. В другое время, по мере необходимости, это делают с носовым платком. Поэтому следите, чтобы он был чистый и всегда с собой. Заинтересуйте ребенка процессом, предложите выбирать платки самостоятельно: с животными, героями комиксов или мультфильмов. Каждый раз, когда руки ребенка тянутся к носу, старайтесь их чем-то занять. Здесь важно переключить внимание.

  • Активная жестикуляция во время разговора.

Если в доме постоянно «кричит» телевизор, а детские игрушки издают оглушающие звуки, то это приводит к перевозбуждению нервной системы ребенка. Жестикуляция ― одно из ее проявлений. В таком шуме, скорее всего домочадцы вынуждены перекрикивать друг друга. Ребенок понимает, что недостаточно громко говорить, чтобы привлечь внимание в такой обстановке. Поэтому задействует ручки. Поддерживайте спокойную атмосферу дома, выбирайте музыкальные игрушки, которые не шокируют звуком вас и соседей.

  • Шарканье ногами. Проблема может иметь 3 основы:
  1. Возможно, ребенок копирует походку кого-то из окружения. Тогда объясните, что так не нужно ходить: «Так ходят пожилые люди, в молодости они ходили как мы». Приведите пример, как ходит любимый мультгерой, похвалите его.
  2. У ребенка неудобная обувь, либо была когда-то, поэтому он привык ходить так. Исправьте это игрой. Придумайте игру, кто красивее ходит, дети любят соревнования. Обратитесь к специалисту, возможно он посоветует правильную модель обуви.
  3. Физические нарушения. Детский врач после осмотра сможет направить к нужному специалисту. Может помочь курс массажа или специальные упражнения, для укрепления мышц, эластичности голеностопа.
  4. Нехватка витаминов, сил, низкое качество сна, переутомление. Разнообразьте меню питания. Следите, чтобы ребенок высыпался. Позволяйте заниматься тем, чем ему хочется, больше гуляйте вместе.

Если ваши приемы бессильны, то обратитесь к психологу. Он сможет устранить ритуалы и исправить нежелательное поведение. Не забывайте, что дети берут пример со старших, и зачастую надо начинать работу с себя.