Тепловой удар у ребенка: симптомы и первая помощь

24 июня 2019, 13:11

Тепловой удар — опасное состояние как для ребенка, так и для взрослого. Целых три разных заболевания могут развиться от перегревания организма. Помимо теплового удара могут возникнуть такие состояния, как тепловое истощение и судороги. У каждого из трех заболеваний свои симптомы и немного различные модели оказания первой медицинской помощи. В этой статье мы поговорим о том, как помочь ребенку при тепловом ударе.

Тепловой удар: симптомы

Тепловой удар – самое грозное состояние для организма. Из-за него ребенок может погибнуть или получить серьезные повреждения жизненно-важных органов. Больше всего ему подвержены дети до 4 лет, а также пожилые люди в возрасте 65 лет и старше. К основным симптомам теплового удара можно отнести:

  • Температура 39, 5 градусов и выше;
  • Покраснение кожи;
  • Учащенное дыхание и пульс;
  • Тошнота;
  • Пульсирующая головная боль;
  • Спутанное сознание или его отсутствие;
  • Головокружение.

Важно!

При тепловом ударе можно заметить, что у ребенка на ощупь стала горячей кожа, а также она приобрела красный цвет. Поэтому измерять температуру классическим способом «подмышкой» не имеет смысла. В этом случае она измеряется ректально, «внутри» тела через прямую кишку, так как температура кожи может быть гораздо выше.

Первая помощь при тепловом ударе

  1. В первую очередь для пострадавшего необходимо вызвать скорую помощь. Пока медики в пути, переместите его в прохладное место.
  2. Снимите одежду с ребенка и оботрите его прохладной водой.
  3. Приложите лед в полотенце к участкам тела, где близко находятся крупные сосуды (подмышки, шея, паховые складки).
  4. При возможности – полейте прохладным душем или поместите в ванну с прохладной водой.

Тепловое истощение: симптомы

Тепловое истощение является следствием пребывания на жаре в течение нескольких часов. Оно проявляется такими симптомами, как:

  • Обильная потливость;
  • Холодная, бледная и липкая кожа;
  • Учащенный пульс (может быть слабым);
  • Тошнота или рвота;
  • Судороги;
  • Голова кружится, болит;
  • Потеря сознания;
  • Общая слабость.

Первая помощь при тепловом истощении

  1. Начать оказание первой помощи ребенку при тепловом истощении необходимо с понижения температуры организма. Для этого переместите пострадавшего в более прохладное место и оботрите прохладной водой.
  2. Поите жидкостью маленькими порциями.
  3. Если в течение часа состояние ребенка не становится лучше, либо у него выраженная рвота, обратитесь к врачу.

Тепловая судорога: симптомы

Чаще всего тепловая судорога возникает на фоне активных физических нагрузок на жаре. Она проявляется следующими симптомами:

  • Ярко выраженная потливость;
  • Боль в мышцах;
  • Спазмы в животе и конечностях;

Первая помощь при тепловой судороге

  1. Первая помощь для человека при тепловой судороге — прекращение любой физической активности.
  2. Переместите пострадавшего в прохладное место.
  3. Поите водой или спортивными напитками.
  4. Обратитесь за медицинской помощью, если судороги длятся более часа, если есть сердечно-сосудистые заболевания или пострадавший находится на бессолевой диете.

Что повышает риски перегрева?

Из-за некоторых факторов человек может быть более восприимчивым к тепловому воздействию. К таким рискам относятся:

  • Избыточный вес;
  • Повышенная влажность воздуха;
  • Прием некоторых лекарств (антигистамины, бета-блакаторы, мочегонные, транквилизаторы, антипсихотики);
  • Болезни сердца и легких;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Сахарный диабет.

Важно знать!

Жаропонижающие препараты неэффективны при тепловом ударе. Пожалуйста, не нужно их использовать в такой ситуации! Это может повысить риск поражения печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

Как защититься от жары?

Родителям важно запомнить несколько правил, которые помогут обезопасить ребенка от негативного воздействия жары летом.

  1. Никогда не оставляйте детей в машине, даже если окна открыты!
  2. Одежда должна быть легкой, свободной и светлой.
  3. Давайте достаточное количество жидкости ребенку, предлагайте пить чаще. В этом может помочь «ароматизированная» вода (с добавлением ягод/фруктов). Дети будут ее пить с большей охотой.
  4. Старайтесь большую часть времени проводить в помещениях с кондиционером.
  5. Если дома нет кондиционера и у вас очень жарко, отправляйтесь в торговый центр/кафе, где воздух охлаждается. Даже пара часов в прохладном помещении позволят снизить риск перегрева при возвращении в жару.
  6. Не полагайтесь на вентиляторы! При температуре выше 32 градусов они не помогают избежать перегрева. Лучше принимать прохладный душ или ванну.
  7. Старайтесь меньше использовать плиту и духовку.
  8. Планируйте выход на улицу в прохладное время дня.
  9. Ограничивайте физические нагрузки во время жары.
  10. Не забывайте про защиту кожи от воздействия солнца.
  11. Ограничьте в употреблении горячей и тяжелой пищи.
  12. Пейте больше жидкости, не дожидаясь ощущения жажды. Старайтесь меньше пить сладких.
  13. Не употребляйте слишком холодные напитки. Они могут вызвать боль в животе.
  14. Восстанавливайте потерю солей: с потом мы теряем не только жидкость. Пейте минеральную воду или напитки для спортивного питания.

Больше полезной информации смотри в моем профиле в Instagram — @dr.tanyadenisova