Адаптация ребенка в детском саду. Помогаем ребенку справиться

16 мая 2018, 11:42

Отдавать или не отдавать ребенка в детский сад?

Подобный вопрос популярен почти настолько же, насколько и легендарное Шекспировское «Быть или не быть?». В каком возрасте предпочтительнее отдать ребенка в детсад? Как помочь малышу привыкнуть к новому окружению?

Содержание: 

Адаптация маленького ребенка в детском саду – это привыкание, способность приспособиться к новой обстановке и окружению. Что-то новое это зачастую стресс для психики взрослого человека, что уж говорить о ребенке. Отсюда и возникают всем знакомые истерики и капризы. Взрослые должны помнить, что все это не просто капризы малыша, а вполне адекватная реакция организма.

Адаптация и ее сложности

В таком возрасте нервные потрясения имеют куда большее действие, нежели для взрослого человека. Как только ваше чадо привыкнет к детскому саду, это пройдет. Большинство родителей уверены, что ребенок должен адаптироваться в течении первых дней, но этого не происходит.

Зная, что происходит с ребенком, когда он попадает в садик, нам легче ему помочь. Но если у вас есть друзья или родственники с маленькими детьми, вы наверное замечали, что все реагируют на садик по-разному. Кто-то уже с первого дня доволен и с радостью идет в детсад, а кто-то его ненавидит. Все это может указывать на разный тип адаптации ребенка в детском саду. Давайте детальнее рассмотрим каждый:

Виды адаптации:

  • Легкая адаптация маленького ребенка в детском саду занимает около 3-4 недель. При таком виде адаптации ребенок быстро привыкает к изменениям в его жизни и желание посещать садик не пропадает.
  • Адаптация в детском саду средней тяжести занимает 1-1,5 месяц. Обычно такие дети начинают часто болеть, но в этом нет ничего страшного, не переживайте. Попав в коллектив у ребенка, таким образом, начинает формироваться иммунитет.
  • Тяжелая адаптация. Если процесс адаптации в детском саду проходит сложно, то могут появляться не только болезни, но и нервные срывы. Помочь ребенку в таком случае может педиатр или психолог.

Как сделать адаптацию легкой?

Помогать в адаптации деткам должны не только воспитатели, но и родители. Нужно быть слаженной командой, заранее обговорить режим сна, еды и прогулок, индивидуальность ребенка и его желания.

Для того, чтобы адаптация к садику не казалась чем то страшным, надо понимать возрастные рамки, с которых стоит отдавать кроху в общество. Кстати, это и есть тот самый частый вопрос родителей — с какого возраста вести ребенка в сад? И это правильный вопрос.

  • 3-4 года

В этом возрасте малыш уже прекрасно понимает то, что ему говорят и показывают, он осознанно выбирать свои действия, может быть очень самостоятельным для 3-4 лет, может хорошо выражать желания речью и действует слаженно с другими. Характер крохи уже вполне сформирован, так и привычный режим. И если он был не такой, как в саду, то привыкнуть к новым правилам будет трудно. Чаще всего из-за необходимости обоим родителям выйти на работу, детей отправляют в садик раньше. Примерно в 2 года.

  • 2 года

Если малышу еще нет 3-х лет, то в садик вести его рановато, не потому что он не адаптируется, каждый ребенок по-разному реагирует, но большинству будет трудно, так как в этот период самой большой потребностью у крохи — эмоциональное насыщенное общение с мамой. Помимо этого у двухлеток нет ярко-выраженной потребности играть с другими детьми, так как это ему не знакомо еще. От отношений с мамой будет зависеть его отношение к внешнему миру, для малышей именно мама — весь мир.

Конечно же, со временем это пройдет кроха медленно начнет отделяться от мамы, как потребности, но очень важно, чтобы до этого момента у него не было слишком долгой разлуки, она пугает маленьких деток, и возникает страх потерять маму.

Поэтому, если все же ребенка отдают в 2,5 года, стоит понимать, что это против детской природы, и мешает восполняться психологическим потребностям. Если все же решено, что пора — важно обсудить все вопросы с воспитателем, узнать о методике, которая используется в саду, познакомиться с педагогами. Нужно мыслить со стороны ребенка, а не взрослого, понравилось бы ему.

Ведь кроме мамы его еще никто так не знает. А детский сад станет вторым домом, в котором время пребывания будет больше, чем дома. В развивающих кружках малыш адаптируется быстрее, так как и времени там на занятиях уходит часа 2-3 и мама всегда рядом, может и стоит начать с них, а затем думать про детский сад.

Готовимся к детскому садику

Подготовка к таким большим переменам для чада должна начаться месяца за два, если есть проблемы с режимом, то самое время его установить.

Детям, у которых есть проблема с излишней застенчивостью, будет очень сложно привыкнуть к разлуке с родителями и большому скоплению ровесников, стоит быть к этому готовыми и маме и папе. Поэтому стоит еще до садика начать расширять круг общения, это можно сделать путем посещения гостей и обсуждений с ребенком каждой прогулки. Очень важно поощрять желание чадо общаться с другими. Попробуйде показать навыки знакомства в игре.

Однажды мне на адаптацию привели девочку Сашу, которая оказалась довольно замкнутым ребенком. Она естественно не была готова к таким изменениям и уж тем более, не готова была отпустить маму. Обговорив план действий и дав родителям консультации они честно отправились домой выполнять все пункты. Мама и Саша проигрывали ситуацию прихода куклы Кати в детский сад. Вот Катя знакомится с детками, а вот она вместе со всеми укладывается спать и каждый раз отпуская маму ее обнимает и хвалит воспитатель. По вечерам папа читал Саше сказку о девочке, которая ходила в детский сад и встретила в нем много друзей.

Рассказывал о том, как девочке было весело и не забывал сказать о том, что мама и папа в это время совсем никуда не пропали. Каждый родитель был занят делом. Мы с Сашей играли в песок, рисовали, лепили из пластилина, и я внимательно слушала о том, что она мне рассказывает. ВАЖНО! СЛЫШАТЬ И СЛУШАТЬ РЕБЕНКА. НАБЛЮДАТЬ ЗА ЕГО ИГРАМИ. ЧАЩЕ ВСЕГО ОН ПРОИГРЫВАЕТ СИТУАЦИИ, ВОЛНУЮЩИЕ ЕГО. Саша адаптировалась меньше чем за две недели и по сей день ходит в этот чудесный детский сад. Машет ручкой на прощание маме и знает, что ее никогда никто не оставит. Потому что родители любят и слышат Сашеньку.

Клепальская Дарья. Детский песочный/игровой психотерапевт

Ошибки родителей в адаптации

Неоднократно я наблюдала за тем, воспитатели и родители детей полагают, что адаптация завершена, только потому что ребенок знает правила, слушается, спокойно отпускает маму и не истерит. Но это мнение ошибочно, ведь за внешним поведением не видно, психологического дискомфорта. Адаптация будет завершена тогда, когда дитя сможет сам справляться с внутренней тревогой.

Клепальская Дарья. Детский песочный/игровой психотерапевт

К этим ошибкам стоит относиться максимально серьезно:

  • Мама и папа пропали

Чаще всего первый день в саду укороченный, это сделано для адаптации ребенка в детском саду и знакомству с новой обстановкой. И воспитатели, и родители уверены, теперь их чадо готов просидеть в новом месте весь день, да к тому же вокруг столько игрушек, сколько дома нет. И ведь дети проявляют интерес с новому, спокойны среди сверстников, не сильно замечают, что мама и папа ушли. Но на следующие пару длинных дней в саду, начинаются капризы, истерики и желание не отходить от мамы. Но хватает новой игры и родители радуются, что ребенок успокоился.

Но только подумайте, какие чувства будут у малыша, если его мама исчезла непонятно куда, даже толком не попрощавшись. Не полезут ли у него мысли: «а вдруг она не придет». Для крохи — это словно потеряться на главной площади в городе, в торговом центре или в большой очереди. Это стресс, самый настоящий.

Часто исходом такой ошибки становится необходимость отложить сад на время, ведь у малыша начинается истерика при упоминании детского сада. Помочь может постепенное увеличение часов пребывания и внимательность к малышу.

  • Слишком долго

В других случаях детей пытаются оставить сразу на весь день, предполагая, что так они быстрее привыкнут. Это тоже неправильно. Садик должен постепенно стать вторым домом ребенку. Психологи в этом плане прописывают целые схемы.

Пример схемы адаптации:

  1. Сначала прийти на те прогулочные зоны, которые посещает группа садика.
  2. Затем уже в саму группу на полчаса — час свободной игры. Так ребенок несколько посещений начнет привыкать к детям, воспитателю и обстановки.
  3. После можно попробовать оставить его одного на пару часов, затем с утра до обеда.
  4. Следующим шагом станет нахождение ребенка в садике включая дневную прогулку.
  5. Через некоторое время оставлять до обеда и забрать.
  6. Затем будет следовать включения дневного сна
  7. И напоследок уже весь день.

Рекомендации адаптации маленького ребенка в детском саду соответственно не прописывают конкретное количество часов, так как каждый малыш индивидуально привыкает к новому.

  • Какой плохой режим дня

Очень часто родители резко перестают придерживаться режима дня. И вряд ли, кроха, просыпающийся раньше в 10 легко встанет в 7 утра. А именно в это время и придется. Признак недосыпа: трет глаза, не знает, что хочет, капризничает. Поэтому если режим заранее не продуман и ребенка к нему не приучили, ему будет очень сложно находиться в новом месте. И не стоит думать, что со временем привыкнет. Лучше его приучать постепенно к режиму, а не вот так сразу.

Именно первые дни в саду влияют на отношение малыша к нему. А чтобы адаптация была легкой, необходимо стать командой с воспитателем и психологом. Очень важно во время услышать ребенка. Если просит любимую игрушку — положите, а лучше и без просьбы. Ему потребуется кусочек родного в новом месте. С ней ему будет комфортнее. Для того чтобы сделать адаптацию вашего малыша легкой, вам нужно работать в одной команде с воспитателями и психологом.

Разговаривать с ребенком, слышать и слушать его. Возможно, на первое время придется давать ему с собой в сад любимую игрушку — «кусочек дома». Так он будет комфортнее и увереннее ощущать себя в новом месте. Также, на время адаптации старайтесь избегать общественных мест: зоопарков, кафе, кинотеатров. Лучше провести время вместе с малышом.Старайтесь на время адаптации не водить ребенка в людные, шумные места, а больше проводите время вместе дома.

Статья подготовлена Клепальской Дарьей. Детским песочным и игровым психотерапевтом.